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【我的私人游泳教练】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放(fàng )入(rù )煎煮好的鲫鱼和其他材(cái )料，武火煮沸，转中小火煲一(yī )个半小时，下盐调味即可(kě )品尝。